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更新日付:2017年4月26日 / ページ番号:C001593

さいたま市ヘルスプラン21サポーター

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さいたま市ヘルスプラン21サポーターとは

健康づくりに関する取組について実践し、健康づくりの輪を拡げていく団体、施設、店舗等のことです。
平成28年3月30日時点で、サポーターに登録いただいている団体数は183件です。

サポーター

健康づくりに関する取組とは

「お店で販売している商品やメニューの栄養成分表示を行っている」、「職場内で体操を普及・啓発するなど、運動習慣の定着を推進している」、「ストレスの解消方法や上手な睡眠のとり方について情報提供している」、「施設の中を禁煙にしている」等々団体の実情に応じた様々な取組を指します。

取組のイメージ

サポーターの役割

  • 市民に対し、自らの団体の健康づくりの取組について情報発信をします。
  • 市民に対し、健康づくりの情報について発信をします。
  • 行政や他団体と協働し、健康づくりの取組を行います。

活動する期間

それぞれが取り組みやすいタイミングで活動いただくため、特に期間は設けておりません。

サポーターに登録する場合

登録申請書に必要事項を記入のうえ、さいたま市健康づくり推進協議会事務局へ送付してください。

〒330-9588 さいたま市浦和区常盤六丁目4番4号
さいたま市保健福祉局保健部健康増進課内
さいたま市健康づくり推進協議会事務局
電話番号 048-829-1294
ファックス番号 048-829-1967

ダウンロード

サポーターになったら

  • さいたま市健康づくり推進協議会より「さいたま市ヘルスプラン21サポーター証」を発行します。
    人目につくところに掲示して、健康づくりの取組をしていることをPRしてください。
  • 自らの健康づくりの取組に、多くの方に関心をもっていただくこと、それがサポーターの役割です。
  • 団体・施設・店舗等の名称、健康づくりの取組内容について、事務局が市ウェブサイトに掲載します。
  • 1年ごとに活動報告書を提出してください。この活動報告書の内容が、さいたま市ヘルスプラン21(第2次)に反映されます。
    みなさんの取組が、本市の健康づくりの計画をさらに推進させる力となります。
  • さいたま市健康づくり推進協議会より「さいたま市ヘルスプラン21サポーター通信」やメールを通じて、サポーターの取組内容や国や市などの健康づくりに関する情報をお届けします。
  • サポーターの登録内容を変更する場合は、変更届を提出してください。
  • 何らかの理由で、サポーターを辞めるときには、辞退届を提出してください。

ダウンロード

現在、活動中のサポーターの皆様と活動概要をご紹介します

平成27年度の活動について、サポーターの皆様からご報告いただきました。公開が可能であるものについて、次のとおりご紹介します(ダウンロードしたい方はこちら)。

  団体名称 活動内容 皆様にお知らせしたいこと
西1 西区 アサヒ薬局 家族以外の人と一日に三人とはお話しましょう。
特に一人住まいの方は、どうぞお気軽にお立ち寄りください。
一行日記をつけましょう。
新聞等声を出して読みましょう。
体成分分析器で簡単な健康チェックや血圧測定を致します。
平成28年6月7日、特別養護老人ホームひかわで「薬剤師から学ぶ薬の飲み方」をお話ししました。
西2 西区 おおみや診療所 

特定健康診査のおすすめ(2017年1月まで795件実施)
がん検診、保健指導

ちちぶお茶のみ体操指導と体力測定
健康に関する学習会

健康づくり「ヘルスチャレンジ」実施
診療所2階での健康体操
子ども食堂

子ども食堂(毎月第2土曜日開催)
ヘルスチャレンジ(2017年度も開催を計画中)

資料をご覧ください。

西3 西区 からだほぐしの会 毎週土曜日の夜に活動をしています。自力整体という健康法を行っています。谷田公民館でも介護予防教室として、3回程講座を行いました。 自治会等の集まりで、自力整体をなさりたい方など、いらっしゃいましたらご連絡ください。
西4 西区 原田歯科医院 さいたま市1歳6か月児、3歳児、成人健診
埼玉県後期高齢者医療長寿歯科健診
西5 西区 くりはら歯科医院
西6 西区 西遊馬高木自治会 高木のサロン:ペットボウリングの会
高齢者の見守り活動の一環として、ペットボウリングの会をスタートさせた。ペットボウリングの前には全員で体操をし新米試食、豚汁、甘酒なども楽しみ、親睦を深めている。

毎日、実施前の告知と結果を回覧でお知らせしています。
また、西遊馬ゴルフ大会を一昨年スタートし、今回新規会員の募集を行った。団塊世代の組織化に繋がりつつあります。

自治会ニュースをご覧ください。

北1 北区 小野整形外科皮膚科 外来診療・講演などをとおし、運動量の健康増進に関し話をしました。
北2 北区 さいたま助産院 平成28年7月2日「予防接種について学ぼう」 講演会開催
通年:助産院の家庭料理教室
   赤ちゃんの育て方教室
   赤ちゃんとお母さんのための遊ばせ方教   室
   マタニティーヨーガ、産後のヨーガ
   出産準備教室
左記事業の他に、平成28年度より妊娠準備教室、院内研修を行っています。
北3 北区 里村医院
北4 北区 シニアライフ研究会 シニアライフ研究会 第20回公開講座
“シニアライフを生き生きと” 会場 埼玉トヨペット本社会議室
10月27日(木)食と健康 口から作ろう生き生きライフ 大宮歯科医師会 副会長 羽鳥 孝 氏
11月29日(火)高齢者の脂質異常症を是正すると、どんなよいことがある? 自治医科大学 名誉教授 櫻林 郁之助 氏
平成29年1月20日(金)膝の痛みに対するいろいろな手術 さいたま市立病院 整形外科部長 大熊 一成 氏
今年度も9月より公開講座開催予定です。
北5 北区 日進町三丁目自治会 グランドゴルフ大会 
ウォーキング
北6 北区 医療法人 黒澤歯科医院 歯周病の予防・治療
口腔内違和感の相談・治療
大宮1 大宮区 さいたま市宇宙劇場

宇宙劇場館内を禁煙としている。

大宮2 大宮区

前川歯科医院

喫煙が体によくないのは明らかですが、金属アレルギーになりやすい、皮膚疾患にもなりやすいことがわかってきました。この点をふまえ、タバコ等の喫煙を止めていただけるよう、特に多くの患者さんに指導いたしました。

大宮3 大宮区 医療法人 慈健会 須田胃腸科外科医院

がん検診の受診をすすめている。
ポスターの貼付

大宮4 大宮区 三橋SHL ノルディックウォーキングチーム 7月:川越ノルディックウォーキング開催
10月:高尾山ノルディックウォーキング開催
H28年4月~H29年3月 毎月第2土曜日に講習会開催(並木氷川神社会館にて)
H28年6月~H29年3月 早朝練習会開催(並木公園にて、60回開催)
H28年11月5日 ライオンズクラブウォーキング大会に参加
週2回の練習会と月1回の講習会並びに体験会の開催により、市民姿勢改善、健康寿命延伸を目指し、活動を行っています。
練習会、講習会は、現状と同じ頻度にて開催を行う。
イベントとしまして、年に3~4回の開催で、関東近郊の名所旧跡訪問を目指す。
ノルディックウォーキングを楽しみながら、健康寿命延伸を目指します。
普及活動に努めていきます。
大宮5 大宮区 氷川薬局 健康相談
地域活動への貢献
市からのパンフレット配布
残薬整理や在宅訪問服薬指導等ございましたら相談してください。
大宮6 大宮区 セロトニン健康ステーション リトルスマイル 定期的にポールウォーキング教室を開催しています。先日アンケートを行ったところ、ほとんどの方が姿勢が良くなり、歩くことが苦でなくなり、体力もついてきたと実感してくださっていました。又、ブログを通して、脳内セロトニンを活性させる生活(太陽の光を浴びる、リズム運動、ふれあい)が、ストレスをうけ流す力をつけて、ストレスからくる心身の不調の改善や予防に役立つという情報を発信しています。 まだ一般的にあまり知られていない脳内のセロトニンを活性させることで、薬ばかりに頼らずにうつ病の改善・予防ができることをもっと多くの方に知ってもらえるように地域でセミナー等を行いたい。
ポールウォーキングを通して、歩くことの楽しさ、介護予防やメタボ予防、うつ病、認知症などの予防につながることを伝え、“楽しくウォーキング”の輪を広げたい。
大宮7 大宮区 大成幼稚園 園内禁煙活動

見沼1

見沼区

あさひ調剤薬局 東大宮店 薬物乱用防止キャンペーン(H28.7.26)
薬と健康の週間(H28.10.17~23)
見沼2 見沼区 東新井歯科医院
中央1 中央区 新都心たざわクリニック 院内にポスター・チラシ等の配布物を掲示、設置しました。
中央2 中央区 澁谷診療所 当院は、禁煙外来や各種検診を通じ日々市民の健康増進をサポートし、又、地元さいたま市与野医師会の一員として在宅医療提供体制充実を支援しております。
桜1 桜区 さいたま市地域活動栄養士会(バランス食の会) 公民館での地域の方へのバランスのとれた食事作り(調理実習) 50回
(岸町公民館・北浦和ふれあい館・上落合公民館)女性対象40回、男性対象10回いきがい大学受講者への栄養講座 4回
いきがい大学受講者への調理実習 6回
公民館内での調理実習の参加者募集中。特に、第3水曜日上落合公民館での男の手料理。参加者募集中です。
桜2 桜区 医療法人社団 松弘会 三愛病院 健康講座(平成28年4月~平成29年3月)
 公民館・自治会などの活動・・・35講演
 院内における公開講座・・・9講演
 市民公開講座(さいたま芸術劇場・さいたま文化センター)・・・2講演
今年度も公民館などで健康講座や大きい会場を借りて、市民公開講座の開催予定しております。また、院内でも隔月第3土曜日に公開講座を予定しております。市民公開講座や院内公開講座に関しては、三愛病院地域医療連携課048-866-1515(直通)までご連絡下さい。
※6月18日(日)10時~12時プラザウエストさくらホールにて入場無料・事前申し込み不要。定員390名様の市民公開講座の開催予定です。詳細決まり次第、健康なびにお知らせ致します。
桜3 桜区 道場第三自治会 地域内でのタバコ吸殻拾い。
今では、誰も室内で吸う人がいないので、特に活動することもなくなった。飲み屋では、吸う人がいるが、商店の人も許している。一般に吸う人が以前より少なくなっている。
浦和1 浦和区 青木医院 特定健康診査の実施
地域住民に対する健康教室、相談会、体力測定の実施
自治会における体操活動の支援
小中学生対象ベースボールスクールの実施
認知症サポーター養成講座の開催
隔月で広報誌「あおきだより」を発行しております。
青木会各施設(青木医院、青木中央クリニック、青木リハビリセンター東浦和、リハビリの家)で配布しております。
ホームページをご覧ください。
浦和2 浦和区 NPO法人浦和スポーツクラブ サッカー、テニス、卓球、フィットネスなど70本の定期プログラム(添付プログラム)を毎週実施しています。このプログラムに1,200~1,300人の会員が参加しています。また、地域貢献として一般市民が参加できる星空スポーツ広場も運営しています。さらに、地域包括支援センターや有志と連携し地域の介護予防活動にも協力しています。 ホームページをご覧ください。
 
浦和3 浦和区 上木崎六丁目自治協力会 スポーツ吹矢大会
町内ゴルフコンペ
ラジオ体操(AM6:30より毎日40~50名参加)
浦和4 浦和区 キリサワ産婦人科クリニック さいたま市女性のヘルスチェック、さいたま市子宮がん検診、さいたま市乳がん検診等を充実させ、女性特有の疾患の早期発見、早期治療に積極的に取り組んでおります。また、更年期障害の診断・治療にも重点を置いております。
浦和5 浦和区 医)こやた歯科医院 〈健康寿命を延伸するための講演会の実施〉
歯と口の健康から始まる全身の健康づくりを通じて健康寿命を延伸し健康長寿社会をつくるための一助として、市民向け健康講座「彩歯健康アカデミー」を年2回開催(埼玉県歯科医師会アカデミー委員会委員長)
浦和6 浦和区 医療法人 八秀会 DENTAL OFFICE かきぬま歯いしゃ 来院される患者さんに、歯の疾患が全身に及ぼす影響について説明したり、歯が疾患になる原因について、生活習慣の改善が効果があることをお話したりしています。
浦和7 浦和区 とまつ内科・胃腸科クリニック 今回、特記すべきイベントはありませんでした。
浦和8 浦和区 望星北浦和薬局 学校薬剤師(通年)「12/5善前小学校、講演」
5/22  薬物乱用防止キャンペーン(浦和駅13:00~16:00)
7/23  政令指定都市薬物乱用キャンペーン(さいたま新都心)
9/5   リエゾンファーマシーセミナー(さいたま市立病院地区)
10/15 緑区健康まつり運営(薬剤師会)
2/16  リエゾンファーマシーセミナー(さいたま市立病院地区)
お薬相談に対応しております。
健康相談に対応しております。
何かお困りのことがあれば、気軽に相談ください。(薬のこと、病気のこと)
在宅業務を行っております。
浦和9 浦和区 ほり歯科医院 子供の正しい舌の位置、口から呼吸するのを防ぎ舌の位置、子供の歯列、顎の位置を教える会をしています。相談に来られます。 子どもの口元、発音が気になるご両親に、正常な顔貌の発達は正常な機能と呼吸にあると知って欲しい。
浦和10 浦和区 医療法人 やまぐち内科クリニック 各種健康診断を通じて、健康管理の一助としてもらっている。
禁煙外来を通じ、禁煙支援を行っている。
浦和11 浦和区 若松湯 店内禁煙 今、さいたま市スポーツ振興課とタイアップで、ランナーズ・ステーションの登録店になっています。
浦和12 浦和区 浦和民主診療所

さいたま市特定健診、がん検診のおすすめ(特定健診2960件実施)
さいたま市特定保健指導動機づけ支援のおすすめ
うらしんゆる~くつづけられる筋肉トレーニング(略してゆるトレ)のお知らせ
体力測定

保険診療で行う禁煙のおすすめ

医療生協さいたまの組合員による地域での健康教室(ウォーキング、ヨガ等)のお知らせ

ホームページをご覧ください。
 
浦和13 浦和区 白峰クリニック 院内を全面禁煙にしました。
浦和14 浦和区 青木歯科 年に数回、市内のお子さま向けに、健診(むし歯のチェックとフッ素塗布)とあわせて季節に合わせたイベントを行っております。今回は12月22日、24日にクリスマス会を行いました。 今後もお子さま向けにイベントを行う予定です。(こどもの日、夏休みなど)
また数年に1度、大きなホールを借り、イベントも行っています。よろしければホームページをご覧ください。
浦和15 浦和区 医)わかば医院 わかば会勉強会
1.いつまでも自分の足で歩ける人生を送りましょう わかば体操・筋力アップの食事
2.減塩教室 おいしく減塩、試食会
3.お口の体操 いつまでもおいしくごはんを食べましょう
南1 南区 岡歯科医院 小学校歯科検診
幼稚園歯科検診
1才6か月歯科検診
3才児歯科検診
成人歯科検診
さいたま市休日急患診療
妊婦歯科相談
その他
かむ健康法
南2 南区 医療法人 しのざき脳神経外科・産婦人科クリニック
南3 南区 西沢歯科クリニック 一般健診
妊産婦健診
南4 南区 ピュアの会 60代以降の方を中心に普段動かさない筋肉を使うことを目的に呼吸を使って全身の血流をよくし汗をかきましょうということでやっています。
スポーツクラブではついて行けないので行って楽しく動ければという方たちで、82才の方も毎週がんばって来てくれています。
緑1 緑区 浦和大間木郵便局 局内窓口ロビー禁煙
緑2 緑区 浦和原山郵便局 お客様ルームの禁煙化
緑3 緑区 オレンジ薬局 3ヶ月に1回血液の流れを測定し、健康相談を行っております。
緑4 緑区 浦和パークテニスクラブ

小学生から80代の老若男女がテニスコートに集い健康増進。
平成28年11月3日、秋季テニス大会を開催しました。女子25名、男子55名参加し、テニスとカンカンゲームで全員商品をGETしました。
又、平成29年1月15日は、新春大会を開催しました。テニスとパン食い競争と俳句作りで競いました。会員の皆様も団体戦なのでチーム一丸となって楽しみました。

岩槻1 岩槻区 グリーンクレスト岩槻自治会 平成28年9月笑いケア体操サポーター教育を受けて、9月末より3月初旬までグリーンクレスト岩槻自治会の長生会活動時の最初に行っている。
累計27回 累計参加者482人
岩槻2 岩槻区 笑いヨガスマイルクラブ コミュニティセンターいわつきにおいて、平成28年6月~平成29年1月まで第1・2・3・4火曜日の午後14:00~15:30の1時間半の笑いヨガ運動を提供し、社会交流、関わり合い学習や情報交換の場とし親睦を深めております。2月以降は、月2回第3・4火曜日の同時間帯で、新参加者を含め、大笑いして健康寿命延伸中です。 健康なびをご覧ください。
 

サポーター通信

サポーターの活動や健康づくりに関する情報について、広く皆様に知っていただくため、サポーター通信を発行しています。

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電話番号:048-829-1294 ファックス:048-829-1967

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